『不安』感にサヨナラする為には。

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障がい者のサポートをしていると、ほとんどの困り事に関連する根っこにあるもの…

それは、『不安』感…のように思います。

仕事につけるかどうかの不安、仕事につければ、恋愛が不安、恋愛ができれば、結婚が不安、結婚できれば、収入が不安。子供が不安、老後が不安…不安は次々に出てきますね。

ただ、聞いていると同時に、わたし自身が抱える不安も同じように見えてくる場合も多いです。この不安を拭ったところで、次の不安が現れるだけ…、心から不安が消える事は、あるのだろうか?…と。

 それで思ったのは、今ないモノばかりを追いかけている自分が居て、今、当たり前にあるモノ(事)への感謝を忘れていること…、妻が居て、両親が居て、兄弟が居て、住む家があって、仕事があって…、こうやって、不安も抱えられている…、あれ?…、不安への感謝も、出来るんだ!

 不安で、心が窮屈になった時、もう一度、自身が持っている当たり前を振り返ってみてください。当たり前が感謝に変わるとき、不安への感じ方が、もしかしたら、変わるかもしれません。

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